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前言
限制电池的最大充电量的目的是延长电池的健康和防止损害的电池。各种资料表明，锂离子电池的最佳充电范围在 40% 至 80% 之间，通常称为 40-80 法则 [1] [2] [3]。这对那些整天把 Mac 电脑都接着充电器的人特别有帮助。
Apple 在 macOS Catalina 10.15.5 才终于引入了电池健康管理功能，这在一些 PC 厂家上是已经实际应用很久的功能了，对于使用 macOS Catalina 10.15.5 以上版本及使用雷雳 3 (Thunderbolt™3) 端口的 Mac 你可以通过以下方法开启它：
选取苹果菜单 > 「系统偏好设置」，点按「电池」并在边栏中选择「电池」，然后点按「电池健康」。
但如果你停留在了老系统或是使用的不是 Thunderbolt™3（2016 年以前）的 Mac 怎么办呢？
AlDente
AlDente 是一个图形化的限制最大充电百分比的 macOS 工具，但要求使用的是 macOS 11 Big Sur 及以上版本。
AlDente 下载地址：Github
如果你的系统是旧版本的 macOS，可以使用 BCLM。
BCLM
BCLM 是一个包装器，用于在 Mac 计算机上向系统管理控制器(SMC)读取和写入电池最大充电电量(BCLM)值。这个项目的灵感来自于几个电池管理解决方案，包括苹果自己的电池健康管理。
如果正在使用 Homebrew 包管理器可以使用命令安装：
brew tap zackelia/formulae
brew install bclm否则就需要手动下载：? BCLM
# 解压 bclm.zip
unzip bclm.zip
# 将其拷贝到 /usr/local/bin 目录
sudo cp bclm /usr/local/bin⚠️ 注意：如果你使用的系统是 macOS Mojave 10.14.4 之前的版本，会遇到报错：dyld: Library not loaded: @rpath/libswiftCore.dylib Referenced from: /usr/local/bin/bclm Reason: image not found
这需要安装「Swift 5 Runtime Support for Command Line Tools」，你可以在 Apple 官网找到它：Download Swift 5 Runtime Support for Command Line Tools – Apple
bclm
OVERVIEW: Battery Charge Level Max (BCLM) Utility.
USAGE: bclm <subcommand>
OPTIONS:
--version 显示版本。
-h, --help 显示帮助信息。
SUBCOMMANDS:
read 读取 BCLM 值。
write 写入 BCLM 值。
persist 持久化 bclm。
unpersist 取消持久化 bclm。
查看 'bclm help <subcommand>' 获取详细帮助。在写入数值时，macOS 的充电量会略微超过设定值（约3%）。为了在完全充电时显示 80%，建议将 BCLM 值设置为 77。
sudo bclm write 77
bclm read77注意，写入数值时需要以 root 身份运行，但读取时则不需要这么做。
关于持久化
SMC 可以通过启动快捷方式或其他各种技术原因进行复位。为确保 BCLM 始终处于其预期值，应持久化使用。
这将在 /Library/LaunchDaemons 中创建一个新的 plist，并通过 launchctl 加载它。它将保持当前的 BCLM 值，并在后续的 BCLM 写操作中进行更新。
sudo bclm persist同样，可以取消持久化，这将卸载 plist。
sudo bclm unpersist延伸
